6月に入り、多くの中学校では期末テストが近づいてきています。

聡生館でも最近は、

「何から始めればいいですか？」
「まだ間に合いますか？」
「提出物が終わっていません」

という相談が増えてきました。

結論から言えば、あと2週間あればまだ十分に間に合います。

しかし、そのためには「頑張る」だけでは足りません。

大切なのは、限られた時間の中で最も効率の良い学習を行うことです。

今回は、聡生館が毎年実践している「期末テスト2週間前からの効率的な勉強法」をご紹介したいと思います。

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なぜ多くの生徒は点数が上がらないのか

テスト前になると勉強時間は増えます。

ところが、思うように点数が上がらない生徒も少なくありません。

その理由は単純です。

勉強時間は増えても、学習効率が上がっていないからです。

例えば、

• ノートをきれいにまとめる
• 教科書を読むだけ
• ワークを眺めるだけ
• 分かった気になる

こうした学習は努力しているように見えて、実際には得点力につながりにくいのです。

テストで点数を取るためには、

「問題を解ける状態にする」

ことが必要です。

つまり、

「知っている」

ではなく、

「自力で答えを書ける」

ことが重要なのです。

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まず最優先は学校ワーク

期末テスト対策で最も重要なのは学校ワークです。

なぜなら、

学校の先生はワークを基準に問題を作ることが多いからです。

特に公立中学校の場合、

• ワークと同じ問題
• 数字だけ変えた問題
• 類題

が数多く出題されます。

そのため、

まず最初にやるべきことは、

学校ワークを終わらせること

です。

まだ手を付けていないページがあるなら、今日から始めましょう。

理想は、

テスト1週間前までに全教科終了

です。

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ワークは最低3回繰り返す

ワークを1回解いて満足している生徒がいます。

しかし、1回ではほとんど定着しません。

聡生館では、

1回目

できる問題とできない問題を確認

2回目

間違えた問題だけ解き直す

3回目

もう一度全体を確認

という方法を推奨しています。

実際に成績が伸びる生徒は、

ワークを3回以上繰り返しています。

逆に伸びない生徒は、

1回やって終わりです。

勉強は量よりも反復です。

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数学は「解説を見る時間」を減らす

数学が苦手な生徒ほど、

解説を読む時間が長くなります。

しかし、

解説を読むだけでは点数は上がりません。

重要なのは、

解説を見る

↓

解き方を理解する

↓

何も見ずにもう一度解く

この流れです。

解説を見ながら解くのは練習ではありません。

テスト本番では誰も解説を見せてくれません。

何も見ずに解けるまで繰り返しましょう。

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英語は「音読」が最強

英語が苦手な生徒の多くは、

英語を読んでいません。

実は、

英語は読む教科であると同時に、

声に出す教科

です。

教科書本文を

• 5回
• 10回
• 20回

と音読するだけで、

• 単語
• 文法
• 英文構造

が自然に頭に入ります。

特に教科書本文はテスト範囲そのものです。

音読を繰り返すだけで得点が上がるケースも少なくありません。

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国語は漢字と語句を絶対に落とさない

国語で高得点を取るためには、

まず確実に取れる問題を落とさないことです。

その代表が、

• 漢字
• 語句
• 文法

です。

読解問題ばかりやる生徒がいますが、

漢字で失点すると非常にもったいないです。

期末テストまでの2週間で、

学校配布の漢字プリントやワークは完璧にしておきましょう。

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理科・社会は暗記ではなく反復

理科や社会になると、

「覚えられない」

という声をよく聞きます。

しかし、

実際には覚えられないのではなく、

繰り返していないだけ

なのです。

人間は一度見ただけでは覚えません。

エビングハウスの忘却曲線でも示されているように、

覚えた内容は急速に忘れていきます。

だからこそ、

• 今日覚える
• 明日確認する
• 3日後確認する
• 1週間後確認する

という反復が必要になります。

理科・社会は短時間でも毎日触れることが重要です。

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スマホとの戦いに勝つ

テスト前最大の敵は、

実は勉強ではありません。

スマホです。

LINE

YouTube

Instagram

TikTok

ゲーム

これらは勉強時間を奪います。

本人は10分見たつもりでも、

実際には30分、1時間経っていることがよくあります。

テスト2週間前だけでも、

スマホ使用時間を制限しましょう。

たった1日1時間減らすだけでも、

2週間で14時間。

これはかなり大きな差になります。

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2週間の理想的なスケジュール

テスト2週間前～1週間前

• 学校ワークを終わらせる
• 分からない問題を確認
• 英単語・漢字を毎日練習

テスト1週間前

• ワーク2周目
• 暗記事項の総確認
• 苦手単元の克服

テスト3日前

• ワーク3周目
• 間違い直し
• 暗記総仕上げ

前日

• 新しい問題をやらない
• 重要事項の確認
• 早めに就寝

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聡生館が行う期末テスト対策

聡生館では、

定期テスト3週間前から

毎日通塾によるテスト対策

を実施しています。

特に新中学1年生にとっては、

初めて本格的に順位が出る定期テストです。

この時期に正しい勉強法を身につけることで、

高校受験まで続く学習習慣が形成されます。

私たちは単に問題を教えるだけではありません。

• 何を
• いつ
• どの順番で
• どれだけやるか

という学習設計までサポートしています。

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まとめ

期末テストまであと2週間。

今からでも十分に逆転は可能です。

大切なのは、

長時間勉強することではなく、

正しい方法で勉強することです。

• 学校ワークを早めに終わらせる
• 最低3回繰り返す
• 英語は音読
• 数学は解き直し
• 理科社会は毎日反復
• スマホ時間を減らす

この6つを実践するだけでも結果は大きく変わります。

聡生館では、一人ひとりの学力や目標に合わせた期末テスト対策を実施しています。

「何から始めればよいか分からない」
「家ではなかなか勉強できない」
「今回こそ点数を上げたい」

そんな方はぜひご相談ください。

期末テストは、高校受験への第一歩です。

残り2週間をどう使うかで、結果は大きく変わります。

今から一緒に最高の準備を始めましょう。

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by Dr.Kazushige.O
（一般社団法人自在能力開発研究所・聡生館 代表）